6 Beweegbanken actief maken

Voor wie is de beweegbank training?

Voor iedereen die het fijn vind om buiten te trainen. Wil jij fitter worden, spieren kweken, afvallen, en lijkt het je leuk dat in groepsverband te bereiken? Net als Bootcamp is ook de beweegbank training helemaal voor jou. Bij de training gaat het naast het behalen van je persoonlijke doelen om plezier en groepsgevoel. In combinatie met onze andere trainingen is dit de ideale manier om in de buurt bij de beweegbank je lichaam fit te maken.

Iedereen is van harte welkom: zowel jong als oud, zowel de beginnende als de gevorderde sporter. Je hoeft geen topconditie te hebben om deel te nemen. Je wordt voor jouw niveau voldoende geprikkeld en uitgedaagd, of je nu een beginner of een gevorderde bent.

Je traint in groepsverband, maar wel op je eigen niveau. Door onderling een hechte band te scheppen en elkaar te motiveren haal je het maximale uit jezelf en leiden jouw inspanningen tijdens de training tot zichtbare resultaten.

Hoe gaat het in z’n werk?

Je kan op verschillende tijden deelnemen aan de beweegbank training.
Filja, de Beweegbank activator 😉 fietst op maandag, dinsdag en woensdag op verschillende tijden de beweegbankroute.
Wie weet zit er een gewenste tijd en locatie voor jou bij en kom je trouw elke week mee sporten!

• Elke maandag 2 groepen van 09:00 tot 10:30 uur.
  • 09:00 Beemster 68, 10:00 Wederiklaan 11.
• Elke dinsdag 2 groepen van 18:00 tot 19:30 uur.
  • 18:00 Bultpark, Koningsbergenstraat 101 19:00
• Elke woensdag 2 groepen van 11:30 tot 13:00 uur.
  • 11:30 Houtribstrand en 12:30 Rode klif.
    

€29,95 per maand. De beweegbank training valt onder onbeperkt groepslessen.
Dit is een pilot van 10 weken. Na de 10 weken kijken we verder of dit een succes is.